¿Te gustaría estar Siempre Joven?
'Catalina Hoffmann, experta en mayores y creadora del Método Hoffmann, ha lanzado la plataforma “Siempre Joven”, cuyo objetivo es convertirse en el referente digital del campo del envejecimiento. El Método Hoffmann es un tratamiento rehabilitador y preventivo, para retrasar los síntomas del envejecimiento. Tras 15 años de implantación, la metodología Hoffmann ha logrado demostrar que el cerebro del adulto mayor es capaz de reaprender, a través de la realización de ejercicios físicos, cognitivos, neuropsicológicos y sociales.
Con este bagaje, no es de extrañar que sea Catalina Hoffmann la promotora de la plataforma “Siempre Joven”, con la que pretende desarrollar un nuevo concepto de cumplir años, de forma que las personas de 60 no sientan que su vida acaba, ni que las de 70 -que están fantásticas- piensen que, por tener años, ya no hay nada que puedan hacer.
Toda persona que esté interesada y quiera cumplir años con calidad de vida puede encontrar en esta plataforma recomendaciones, información y repuestas profesionales -este es uno de sus puntos diferenciales y de valor- a todas sus dudas. Pretende convertirse en la red social de los seniors; una red social de comunicación, información, formación y prevención.
La plataforma cuenta con un sitio web al que podéis acceder desde este enlace, un canal de YouTube y una app para smartphones y tabletas tanto Android como iOS, que está disponible en Google Play y Apple Store.
Como es habitual, el contenido más completo lo encontraréis en el sitio web. Todos los contenidos están elaborados por profesionales y expertos en los distintos ámbitos. La web está organizada en varias secciones:
- Salud: Incluye las subsecciones de Consejos saludables, Nutrición y Belleza. Todas ellas para ayudarnos a cumplir años en buena forma y con buen aspecto.
- Protagonistas: Historias reales, muy motivadoras e inspiradoras, de seniors increíbles.
- Ocio y Moda: Incluye consejos sobre moda e imagen y propuestas de ocio con comentarios útiles e interesantes.
- Actualidad Hoffmann: Noticias relevantes de actualidad, relacionadas con el envejecimiento.
- Mundo Digital: Información sobre las últimas innovaciones tecnológicas.
- Foro Hoffmann: Es el lugar donde compartir ideas, opiniones, dudas, sugerencias y preguntas sobre temas relacionados con los contenidos de la plataforma. Es importante resaltar que se trata de un foro tutorizado, por lo que las preguntas son respondidas por profesionales expertos. Para poder participar en el foro es necesario registrarse.
Para que os hagáis una idea del tipo de contenidos, os recomiendo dos que me han resultado especialmente interesantes: Los beneficios del café: ¡Añade energía a tu rutina! y 10 propósitos para mantener activo nuestro cerebro.'
Publicado por El mundo entre nosotras.com
