"Para mantener la mente joven es necesario poner a trabajar a las neuronas 'Netflix'"
Catalina Hoffman, fue una de las ponentes en el certamen eWoman celebrado el pasado 19 de septiembre en Murcia. En esta ocasión, la presidenta del Grupo Vitalia, de Hoffmann World y creadora del Método Hoffmann habló sobre el funcionamiento del cerebro, su evolución, los mecanismos cognitivos y los últimos descubrimientos de Hoffmann World sobre el mantenimiento de la salud mental.
Durante su ponencia 'Hay que dar vida a los años y no años a la vida. Cumplir años con salud', explicaba como a partir de los cuarenta años, el cerebro entra en fase de consolidación "y es nuestra responsabilidad nutrir el cerebro no solo con alimentos y sudokus».
Catalina Hoffmann, de un modo muy didáctico divide a las neuronas en tres grupos: las sanas y útiles, las lesionadas y las que ha bautizado como 'neuronas Netflix', y que se consideran inactivas y que por lo tanto, corren el riesgo de perderse.
Además de contar con una base científica, Hoffmann, también se basa en experiencias personales, asegurando ya ha sido testigo de la asombrosa evolución de personas que han llegado a sus centros Vitalia con una edad muy avanzada. Actualmente, Hoffmann World investiga la influencia de los transtornos emocionales en el desarrollo cognitivo de las personas mayores.
El Método Hoffman se lleva a cabo en los centros Vitalia, «sitios en los que la gente viene y se lo pasa bien, les gusta venir porque disfrutan, se divierten y son conscientes de su mejoría. Incluso hemos celebrado bodas de parejas que se han conocido aquí, algo que nos llena de ilusión».
