EL CONSEJO DE CATALINA | Respiración profunda: aprende a relajarte

21 may. 2018
Por Hoffmann World
Método Hoffmann Catalina Hoffmann nos enseña a relajarnos con unas sencillas pautas.

Catalina Hoffmann nos enseña a relajarnos con unas sencillas pautas.

La respiración profunda o la respiración lenta confiere calma y bienestar a la persona que la practica de forma regular.
¡Que importante es aprender a relajarnos!