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Catalina Hoffmann es la creadora de un proceso de trabajo especializado en gerontología conocido como Método Hoffmann. Uno de sus proyectos se basa en la mezcla generacional: poner en contacto…

'Catalina Hoffmann, experta en mayores y creadora del Método Hoffmann, ha lanzado la plataforma “Siempre Joven”, cuyo objetivo es convertirse en el referente digital del campo del envejecimiento. El Método…

La respiración profunda o la respiración lenta confiere calma y bienestar a la persona que la practica de forma regular.¡Que importante es aprender a relajarnos! …

Catalina Hoffmann explica en una de sus ponencias todo lo necesario para adentrarse en el mundo del Método Hoffmann. Este, creado en 2004, cuenta con un sinfín de beneficios demostrados…

Catalina Hoffmann nos da las claves sobre Vitalia, el Método Hoffmann y sus líneas de negocio. El reportaje ha sido realizado por 8madrid TV. …

El enfoque Ness y los Centros Vitalia Ness, volcados en el bienestar de la población Senior, constituyen verdaderos clubes donde, con la máxima exclusividad, elegancia y confort, se persigue la…

'La plataforma Siempre Joven con el Método Hoffmann ya cuenta con el nuevo canal de Youtube, “Siempre Joven con el Método Hoffmann”, en el que la youtuber de los senior,…

Catalina Hoffmann nos brinda los mejores consejos para hidratarnos de forma correcta. ¿Sabías que ingerir dos litros de agua al día puede conseguirse si añadimos ciertas frutas a nuestra dieta?…

Vivir el Alzheimer desde la cercanía de un hijo es traspasar una puerta que va más allá de lo puramente clínico. El padre de Geli, con Alzheimer, lleva más de…

Catalina Hoffmann nos explica en una de sus charlas por qué la familia es fundamental para ayudar a los usuarios. El Método Hoffmann cuenta también con programas de formación para…

La depresión es un tema tabú que muchas veces asociamos erróneamente a la tristeza o soledad. ¡Te interesa saber lo que opina Catalina al respecto!    …

Solemos asociar la deshidratación con calor y eso no es del todo cierto. ¿Quieres conocer la forma fácil de saber si estás o no hidratado? ¡No te lo pierdas!…